Roti adalah makanan pokok di banyak negara dan telah dikonsumsi di seluruh dunia selama ribuan tahun. Di Indonesia sendiri, roti […]
Read More
Protein merupakan salah satu makronutrien penting yang dibutuhkan dalam tubuh. Sekitar 15% dari tubuh seseorang dibentuk oleh protein. Protein digunakan […]
Read More
Diet vegan adalah vegetarian yang menghindari segala produk hewani dan berkomitmen untuk hanya memakan produk nabati seperti buah, sayur, kacang-kacangan, […]
Read More
Setiap jenis diet memiliki manfaat dan risiko masing-masing. Diet vegetarian atau vegan terencana diklaim dapat menurunkan risiko diabetes, kolesterol tinggi, […]
Read More
Nangka (Artocarpus heterophyllus) adalah buah asli India Selatan yang umum tumbuh di daerah tropis. Buah yang termasuk keluarga Moraceae ini […]
Read More