fbpx
LOGO

Tags : penurunan-berat-badan

IMG
Minum Kopi Sebelum Olahraga Mempercepat Penurunan Berat Badan
oleh Admin - March 31, 2021

Kebanyakan orang mengonsumsi minuman berprotein sebelum, saat, atau setelah berolahraga. Minuman berprotein, seperti shake protein berfungsi meningkatkan ketahanan tubuh serta […]

Read More
IMG
Manfaat Suplemen Inulin, dari Kesehatan Pencernaan hingga Jantung
oleh Admin - November 18, 2020

Inulin adalah jenis fiber yang di temukan di tanaman yang terbuat dari gula sederhana yang disebut fruktosa. Fiber atau serat […]

Read More
IMG
Ampuh untuk Otak, Omega-3 Juga Ampuh untuk Diet
oleh Admin - November 17, 2020

Asam lemak omega 3 sangat penting untuk kesehatan kita. Sayangnya tubuh manusia tidak memproduksi omega 3 sehingga kita harus memastikan […]

Read More
IMG
4 Manfaat Agar-Agar untuk Kesehatan
oleh Admin - October 28, 2020

Agar-agar berasal dari ganggang merah dan dapat ditemukan dalam bentuk bubuk, serpihan dan batangan. Ketika dimasak dalam cairan kemudian didiamkan, […]

Read More
IMG
Protein Rendah atau Tinggi, Mana yang Lebih Ampuh Turunkan Berat Badan?
oleh Admin - October 1, 2020

Mengonsumsi ekstra protein saat menjalani program diet dianggap dapat mempercepat mencapai tujuan penurunan berat badan. Dalam tubuh, protein digunakan untuk […]

Read More